Государственное автономное учреждение здравоохранения Московской области
Домодедовская городская
стоматологическая поликлиника
лицензия № ЛО-50-01-012035 от 04 июня 2020 года
Домодедовская городская
стоматологическая поликлиника
лицензия № ЛО-50-01-012035 от 04 июня 2020 годаРекомендации после профессиональной гигиены полости рта
Рекомендации после профессиональной гигиены полости рта
17.11.2019
Рекомендации после профессиональной гигиены полости рта.
После проведения профессиональной чистки зубов хочется как можно дольше сохранить ощущение чистоты.
Наши рекомендации, как этого добиться:
После проведения профессиональной чистки зубов хочется как можно дольше сохранить ощущение чистоты.
Наши рекомендации, как этого добиться:
- Желательно поменять старую зубную щетку на новую. В дальнейшем, меняйте зубную щетку на новую каждые 3 месяца.
- Первые пару дней после гигиены следует воздержаться от курения, употребления продуктов, которые способствуют повышению чувствительности зубов (соки, газированные напитки, фрукты), а также от употребления красящих продуктов: кофе, чай, кола, ягоды (черника, ежевика и др.), шоколад, красное вино, кетчуп, красные ягоды, томаты и томатный сок.
- Ежедневно соблюдайте гигиену полости рта: используйте зубную нить, ершики, ирригатор для очистки межзубных промежутков, используйте качественную зубную щетку и пасту.
- Гигиенические процедуры желательно проводить после каждого приема пищи, минимум - 2 раза в день.
- Для профилактики необходимо включить в свой рацион больше твердой пищи (морковь, яблоки, капуста).
- Раз в полгода приходите на осмотр к стоматологу и повторную чистку зубов
Также в разделе